子宫腺肌症如何备孕

子宫腺肌症想要备孕，建议去医院就诊，做相应的检查，在医生的指导下，根据个人的症状、年龄等情况，选择药物或手术治疗方案，具体如下：

1.药物治疗：对于一些症状较轻，且有生育要求的患者，可以在医生的指导下，使用促性腺激素释放激素激动剂治疗，可以注射曲普瑞林或亮丙瑞林，可以减轻不适症状，缩小子宫，等宫腔体积变小后，再监测排卵进行备孕。在治疗过程中可能有骨质丢失的风险，可以遵医嘱补充钙剂。

2.手术治疗：对于症状严重，有生育要求的患者，可以选择病灶切除术治疗，术后需要注意避孕一段时间，再次妊娠的时候要严密观察，避免有继发子宫破裂的风险。

在备孕期间要注意保持健康生活方式，规律自己的生活作息，不长时间的熬夜，要放松心情，不要着急焦虑。饮食上注意清淡，忌辛辣刺激性的食物，可选择蛋白质丰富食物、含铁丰富食物等。